Как казаться более атлетичным на свидании, если вы совсем не атлет





Весна – время свиданий. Как казаться более атлетичным на романтической встрече с девушкой. Как создать видимость мускулатуры и спрятать живот. Все экспресс-методы по кратковременному превращению обычного человека в атлета – в гиде от «Советского спорта».

Метод 1. Интенсивная тренировка за день до свидания

Интенсивный тренинг приводит к микротравмам мышечных волокон, накоплению в тканях молочной кислоты, болезненным ощущениям. Все это называют «крепатурой»...

{banner_stati}
...или «синдромом отсроченной мышечной боли».

Важный вопрос. Правда ли, что стероиды вызывают у бодибилдеров агрессию

Это неприятное явление имеет один очевидный плюс. Во время «крепатуры» мышцы отекают и визуально кажутся больше. Этот отек не имеет отношения к мышечному росту: он держится примерно сутки после тренировки, а затем проходит. Отсюда – стратегия номер один для тех, кто хочет казаться более атлетичным на свидании. Вечером накануне встречи проведите тренировку тех мышц тела, которые обычно ассоциируют со спортивной фигурой. Это грудь, …

 

Контакты:
Адрес:
Строительная, 133-г
119321
Москва,
Телефон:+7 269-118-42-58,
Электронная почта: contact@kolgus.ru Новости России, свежие мировые новости

Как казаться более атлетичным на свидании, если вы совсем не атлет